Philosophy

meandanthony

flag-fr12

Le corps est le reflet de l’esprit et l’esprit affecte notre corps...

C’est autour de cette philosophie que nous travaillons afin de toucher le réel.
Le Systema est principalement une science humaine. Il étudie le comportement humain en société, le comportement en situation anxiogène, la capacité de l’Homme à gérer ses émotions ainsi que son corps dans des situations diverses de façon à développer les qualités nécessaires pour aider à faire face à des situations réelles.
Le Systema est aussi l’apprentissage des bases fondamentales sans lesquelles l’on ne peut pas progresser et être efficace.
Beaucoup ne respirent pas correctement, ne réalisant pas l’importance cruciale de la gestion de la respiration dans une situation réelle car si l’aspect physique doit être géré, l’aspect psychologique est tout aussi important. Il est fréquent que des pratiquants talentueux en salle de sport ne soient pas en mesure de mettre en pratique les mêmes formes martiales, en situation réelle.
Afin que le combattant soit plus adapté, qu’il soit prêt à faire face à des situations de combat réelles, à travailler avec des formes non sportives et non standardisées, il est essentiel de pratiquer un travail respiratoire.
Qu’importe si le pratiquant s’entraîne pour un évènement particulier, pour sa propre protection ou simplement pour son bien-être, la base du Systema reste la colonne vertébrale de tout pratiquant.

us_flag_48_stars-svg
Our body reflects our mind and our mind shapes our body…

It is around that philosophy that we are touching reality.
Systema is primarily a human science. It covers human behaviour in the society, man’s behaviour in emergency situations, man’s ability to manage his state of mind, his nervous system and his body in different situation.
We will show you and teach you the necessary qualities that will allow you to face real life situations.
Following Systema primarily involves learning the basic foundation, without which a person would not be able to train productively and improve. Systema is based on breathing and movement. Many people don’t take breathing very seriously, not realizing how crucial it can be. It is highly important for the practical application (self-defense), as it is a vital part of both the technical and the psychological aspect of Systema. It just so happens, that people who train in the gym quite successfully, cannot repeat the same moves in a real life situation.
So we build up the nervous system to make sure that it becomes flexible enough to face real fighting situations outside of standard fighting scenarios.
It does not matter whether a person is training to prepare him/her for an event or for personal safety or even for their own health, the foundation is still the same for everybody.

“Five Soupra” Compositeur: Irakli Khutsichvili Interprète: Dominik Mouton